因疫情反復，一些地區暫停線下教學，居家學習成了常態。家長與孩子朝夕相伴，由疫情和成長過程共同引發的身心發展問題直接呈現在家長面前。近期有媒體調查顯示，近九成家長認為有必要重視孩子居家期間的心理狀態，超七成家長認為要及時關注孩子情緒，進行有效引導和紓解。

　　兩年內數次且長期同處一個屋檐下，對家庭教育和家校共育水平提出新的挑戰，同時也使家長有了直面孩子身心發展狀態、更加了解孩子的機會。對孩子心理狀態和情緒狀態的廣泛關注，說明家長意識到相較于知識學習，支持孩子身心健康發展應是家庭教育更為深遠、更為重要的任務。這也使家長對如何通過家庭教育促進孩子全面發展、家庭教育應在孩子成長過程中起到怎樣的作用等問題有了深層次的追問。幾次居家學習也倒逼家長主動探索有效的親子溝通方式和科學的家庭教育方法。家長意識到要關注孩子的心理狀態和情緒狀態，是居家學習的現實所迫，也是疫情帶給家庭教育的一次契機，帶來的是家長對孩子全面發展的更多關注。在新一輪居家學習大背景下，應如何引導孩子管理、疏解不良情緒，是當前家長面臨的重大難題。

　　在居家學習大背景下，加強對孩子的情感支持，無疑是幫助孩子做好情緒管理、走出情緒困境的最有效方法。父母首先應積極關注孩子情緒。不少家長發現若過于關注孩子在家的學習，很容易讓孩子產生不被信任的感受;但若不管不問，孩子則易感受到被忽略，易放任自流。這樣的糾結，根本在于父母關注的只是孩子的行為而非情緒。因此，父母應加強對孩子情緒的關注，嘗試主動與孩子探討對各自及他人的情緒感受。通過這種交流，幫助孩子體會到父母的關心，并拉近親子之間的情感距離，幫助孩子了解父母及他人的情緒體驗。通過這種討論，孩子與父母共同認識情緒的成因、表現及造成的后果，了解個體之間進行情感互動的過程，既加強了父母與孩子之間的情感聯結，也幫助孩子了解情緒、認識情緒，提升情緒管理能力。父母也應引導孩子以積極的態度直面情緒，幫助孩子認識到消極、焦慮或急躁等負面情緒是個體正常的情緒反應，既不應回避也不應任由其發展，而是應當思考、尋找情緒產生的根源，在力所能及的范圍內尋找應對方法。由此引導孩子不懼怕不良情緒，提升自身駕馭情緒的能力，以積極的態度面對生活中的困難與挑戰。

　　加強對孩子的陪伴，幫助孩子有規律地居家學習生活。在居家學習期間，由于缺乏課堂、休息、作業、課后活動等固定時間安排，孩子的學習生活規律和節奏保持往往具有較大難度，而這也容易對孩子的情緒和心理健康造成影響。因此，家長應與孩子共同合理安排作息時間，保證節奏的穩定性，不隨意變更時間安排。同時，這種作息安排除保證孩子的學習時間、休息時間，還需要保證孩子的戶外活動、家庭事務和家務勞動參與時間。這些運動、活動、勞動和休閑時間的安排，不僅僅是孩子全面發展的基本保障，更是孩子與家庭成員進行情感交流、紓解不良情緒的有效手段。

　　做好自身情緒管理，營造良好家庭氛圍。父母是孩子言行的榜樣，在居家辦公與居家學習的背景下，父母應管理好自身的情緒，尤其保持情緒平穩，為孩子樹立情緒認知、理解、控制方面的表率。父母也應努力營造溫暖和諧的家庭氛圍，通過家庭環境建設保障孩子情感健康發展。

　　尋找適當“外援”，探索孩子情緒發展規律。居家學習為孩子和父母創造出更多相處的時間和空間，也對父母的家庭教育能力提出了更高要求。在自身知識儲備不能滿足需求的情況下，家長也要尋求適當“外援”，可充分利用政府、社區資源和服務，了解孩子所處發展階段的狀態、情緒和相關規律，成為孩子的知心人。

　　(作者王軼晰系教育學者)

　　(正文結束)