本網訊 為引導學生關愛自我、了解自我，關注自身心理健康和心靈成長，促進同學們的全面發展，近日，鄭州電力高等專科學校電力工程學院在大學生心理健康中心團體活動室215組織開展“執筆繪我心 美好愈心靈”心理自畫像活動。

　　在心聆使者的引導下，同學們有序參觀了大學生心理健康中心，體驗了心理功能室中多樣的設備，了解了心理健康教育中心的咨詢流程及預約方式。

　　活動中，學院心理專責向同學們講解了保持良好心理狀態的重要性，提醒同學們要關心自己的情緒變化，學會關心自己，關愛他人，讓自己健康快樂地成長。在老師的引導下，同學們采用繪畫的方式，表達自我內心世界和情感狀態，利用畫筆將心中的自己呈現出來。

　　在繪畫的過程中，同學們一邊認真描繪自己的外貌特征，一邊和老師溝通自己的想法。當同學們作畫完畢后，老師對了每一幅作品進行了點評，通過色彩的選擇、線條的運用、形狀的構建等，分析同學們的內心世界和感受。

　　活動結束后，同學們表示很解壓，有效釋放了自己內心的壓力，更好地理解了自我，通過繪制心理自畫像來探索自己的內心世界，也很好實現了個人成長和情感宣泄。

　　一直以來，學院持續關注學生心理健康，開展了豐富多彩的心理調適活動，努力幫助同學們營造起舒適健康的身心氛圍。(阿依古麗·艾力江)

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