奧運先驅、著名愛國教育家張伯苓先生早在上世紀就發出“強國必先強種，強種必先強身”的時代呼聲。1936年他在重慶創辦南開中學時就修建了田徑場、籃球場、排球場、器械體操區和風雨運動場等運動設施，保障學生參與運動。

　　“下午3點半，操場見”現已成為南開中學學生相聚運動場、參與運動、相互激勵的代名詞。豐富多彩的學生社團活動讓學生逐步理解“允公允能、日新月異”之校訓。“強我種族，體育為先”，在重慶南開中學發展史上正被師生們逐步強化踐行。

　　課間操是學校開展體育活動的重要抓手。上世紀90年代末，學校以開展新生課間操比賽，作為檢驗學生服從意識、參與行為與班集體建設成效的主要手段，以集合快靜齊、動作準確一致為重點來實現。進入21世紀，學校每年春季都開展自編操的比賽，啟發學生通過比賽創新動作、豐富課間操的內容。比賽要求每個班級的學生自己編操，自己找配樂，自己創編隊列隊形，自己設計參賽服裝。“穿自己畫的服裝，做自己編的操”成為學生引以為傲的校園生活體驗。學校希望通過課間操的創編活動激發學生的想象力，拓展見識，培養創新能力，并將學校教育理念滲透到學生的學習行為中、植根于學生的生命中。

　　2012年，一段由《江南style》改編的課間操引發學校對課間操改革的進一步思考。學校開始每學年將課間操分為國內民族舞蹈和國際舞蹈兩個系列，國內民族舞蹈有蒙古族的《策馬揚鞭》、土家族的《擺手舞》、新疆的系列舞蹈等;國際舞蹈則有愛爾蘭的踢踏舞、美國的西部牛仔舞等。課間操集合與解散分別選擇進行曲和舒緩的輕音樂，使得學生在操場聚散時也能在國內外名曲的耳濡目染中邁步。課間操還依不同值周領操教師的項目特點，安排有不同的專項素質練習。

　　經過幾年實踐，學校課間操拓展了體育的空間，夯實了學生教育素質的根基。學生在娛樂運動中高效學習，多方位參與，轉變學習態度，提高學習能力，在每年4月的課間操競賽活動中，學生用動作表現青春、個性元素，將經典與藝術有機結合;將文學、歷史、藝術以及中國傳統文化元素融入其中，賦予自編操豐富的文化內涵。每年5月，學校將獲得自編操比賽第一名的班級請上領操臺，向全校學生推廣創編成果，分享創新理念。

　　“人人參賽”是學校體育競賽對奧林匹克運動“重在參與”口號的演繹。在每年舉辦的全校性運動會上設置綜合競賽項目：如健身類(俯臥撐、引體向上、雙杠臂屈伸)、娛樂類(踢毽、跳繩跑)、田徑競技類項目及跨年級的籃、排、足球比賽和網球、羽毛球、乒乓球雙人比賽等項目。同時在不同年級舉辦籃球、足球、排球聯賽，在冬季舉辦環校長跑比賽等。賽事強調學生的主動性和參與性，強調以賽為核心，以賽促學，推動人人參與。

　　比賽中，不僅有參賽選手和裁判，還設有攝影、新聞采編、播音主持、賽事宣傳、啦啦隊組織、賽事統計、后勤保障服務等多項工作，供學生參與體驗。近年來，學校通過組織實施人人參與的體育競賽，為學生搭建了社會交往平臺，增進了學生的社交能力，規范了學生的行為，培養了學生社會服務的能力，形成了賽場內外共育人的教育局面。

　　天天做操，人人競賽，是學校激勵學生在不同的場合努力學習、善于學習，樹立目標、堅持發展的不懈動力。在學校各類體育活動中把學習、生活、運動與人生緊密結合在一起，以體育人，幫助學生在享受運動樂趣的同時，錘煉意志、增強體質、健全人格，促進學生健康發展。

　　(作者肖素華系重慶南開中學學校體衛處主任)

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